De Cristina Pérez, psicóloga de Secundaria
A partir de los 12 años, podemos esperar escuchar alguna vez esta frase al hablar con nuestros hijos. Aquí detallamos unas pautas para gestionar esta situación.
No caer en la presión del grupo
Ese “todos” que nos dicen nuestros hijos es muy relativo, por lo que es importante tomar una decisión respecto al móvil, pero sin dejarnos influir por la opinión de otras familias u otros amigos de nuestros hijos.
Algunas familias escogen un colegio bilingüe por considerar que es una buena oportunidad de futuro para sus hijos. Sin embargo, puede significar que estén aprendiendo en el colegio una lengua distinta a la que se habla en casa y en su entorno social. ¿Cómo podemos ayudarles en este proceso?
Recomendamos la lectura de un extracto del artículo publicado recientemente en el diario digital Magisterio con el interés puesto en ayudar a las familias a que el regreso de sus hijos a las aulas sea lo más apacible posible.
We’d like to recommend this extract of an article published recently by Magisterio in their online edition which aims to help families aid in making their children’s return to the classroom go as smoothly as possible.
En la última edición de nuestra Escuela de Padres, Silvia Sanchis y Cristina Pérez, miembros del gabinete psicopedagógico del colegio, ofrecieron unas pautas educativas para que los padres trabajen desde casa la autonomía y responsabilidad personal de sus hijos.
A continuación, destacamos algunos de los puntos más relevantes de su charla.
De Cristina Pérez, Psicóloga de Secundaria
Los exámenes pueden suponer un proceso de estrés y de ansiedad que paralice al alumno ante el examen o haga que rinda menos. Además, le puede afectar de modo físico provocándole dolores de cabeza o de tripa, insomnio, vómitos, y en ocasiones incluso cambios de comportamiento como irritación y enfado sin motivo aparente. Entre un 15% y un 25% de niños sufren un alto nivel de ansiedad ante un examen.
Para ayudar al alumno en esta situación, debemos:
De Mr John Fraser, Coordinador Adjunto de Primaria
Como nos resulta fundamental que las familias conozcan las ventajas y los riesgos que los dispositivos digitales tienen en sus hijos, les hacemos llegar unos consejos de la asociación británica National Online Safety que pueden serles muy útiles.
Entendemos por autorregulación la capacidad de gestionar nuestros pensamientos, acciones y emociones. Esta habilidad comienza a desarrollarse desde la infancia, y es normal que en este proceso de aprendizaje, los niños tengan rabietas y berrinches, rompan a llorar sin algún sentido o lleguen, incluso, a ser violentos e impulsivos. Sin embargo, este tipo de comportamientos deberían desaparecer con el tiempo. Ayudar al niño en este proceso es beneficioso para él y también para su entorno más cercano.
Algunas ideas que les resultarán válidas en este proceso son:
Cristina Pérez, Departamento Psicopedagógico de Secundaria
Todos tenemos claro que este va a ser un curso diferente… las rutinas han cambiado, y no sólo por las medidas sanitarias, sino porque la enseñanza está presentando numerosos desafíos emocionales y psicológicos a los que nos enfrentamos día a día, y que requieren de una capacidad de adaptación constante por parte de todos: alumnos, padres y profesores.
Durante el examen:
Sobre todo, TEN SEGURIDAD EN TI MISMO y PIENSA EN POSITIVO. Recuerda que estos exámenes reflejan los contenidos que has aprendido y estudiado a lo largo de los dos cursos de Bachillerato… Cada paso que das, te acerca más hacia tu objetivo de estudiar tu Grado Universitario deseado…¡Lo vas a hacer muy bien!
Por Silvia Sanchis, Departamento psicopedagógico de Primaria
Un artículo que he leído en internet del periódico la Vanguardia titulado: “Cosas que los niños aprenden en el confinamiento”, escrito por la psicóloga Eva Millet, autora de libros como: “Hiperpaternidad” (Del modelo mueble al modelo altar) e “Hiperniños (Hijos perfectos o hiponiños), me ha motivado a escribir estas líneas acerca de qué han aprendido los niños de esta etapa histórica que estamos viviendo, y más concretamente durante el confinamiento.
Creo que es muy beneficioso que nos hagamos esta reflexión, tanto a nosotros mismos como a nuestros hijos, para evitar pasar por las cosas sin ser conscientes de para qué nos han servido nuestras vivencias.
Sería interesante inducir esta reflexión de forma explícita con nuestros hijos para que puedan reconocer en ellos aptitudes positivas que desconocían que tenían y que, sin duda, esta experiencia les ha ayudado a desarrollar.
Caxton College British School